最近在门诊听到一些家长问:医生，我家孩子过敏性鼻炎好严重，听说吃蜂皇浆有好处，可不可以给孩子吃点？医生，我家孩子身体虚，手脚都是冷的，阿胶能不能吃？有没有什么补品可以帮助孩子调养身体的？

一般情况下，我们会建议：

1.孩子日常饮食多样化，偏凉、偏燥的食物少吃。

2.不要随意或者自行给孩子吃滋补品。

3.除了服药和推拿治疗期间的饮食禁忌外，其他时间如平常饮食即可。

所有人都知道吃滋补品可以补益身体，那为什么我们建议家长不能给小朋友常吃或多吃呢？

这是因为滋补产品吃多了比较容易导致孩子性早熟。

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性早熟是一种以性成熟提前出现为特征的性发育异常，在正常性发育年龄以前出现乳房发育、阴毛、腋毛出现、身高、体重增长、外生殖器发育等第二性征。

女孩在8岁以前、男孩在9~10岁以前，开始出现第二性征的发育，都属于性早熟。

真假性早熟

中枢性早熟又称真性性早熟，由于下丘脑--垂体--性腺轴的调节功能过早发育，少数有家族史。

外周性早熟又称假性性早熟，只有部分性征的发育提前，性腺大小与年龄相符，第二性征提前发育而无性功能的成熟。

与真性性早熟的本质区别是无下丘脑一垂体一性腺轴的真正启动。

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真性性早熟的病因是由于中枢神经系统器质性病变、特发性及原发性甲状腺功能低下。如头颅炎症、颅脑外伤及手术、下丘脑错构瘤、脑肿瘤等。

假性性早熟的成因与人体摄入激素量、生活方式有关，主要有以下几个方面：

1、盲目进补。有些家长经常给孩子吃增加食欲、益智健脑的保健品，这些补品当中，有些含有激素成分，长期服用可引起儿童血液中的激素水平上升，从而导致儿童性早熟。

2、禽肉类、营养滋补过多摄入，容易营养过剩，导致肥胖；多食困脾，脾胃失运，痰湿内生导致性早熟。

3、误食含有性激素的药物（如避孕药）、接触会引起性早熟的化学品而发生性早熟。

4、性信息。孩子可以从电视、网络等各种媒介上获取到大量具有性暗示的画面和性信息，接触时间长了，就会过早刺激到儿童心理，促使性早熟。

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1、对身体和心理健康带来影响，如变得敏感、自卑、自闭。

2、会促进骨骼过早闭合，成年后身高明显比同龄人偏低。

3、对于女性而言，容易出现卵巢提前发育、月经提前、排卵提前等情况。

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●适当控制饮食。家长应注意孩子的饮食，不要给孩子食用未经严格检测的儿童食品。

●避免营养过剩。日常饮食适量，另外日常家长勿给孩子滥服营养滋补品，比如蜂王浆、鹿茸、参类等补品。

●如果家长在服用避孕药，要妥善存放，以免孩子误服或接触。

●性教育。家长要及时对孩子进行适当的性教育，比如月经知识等。

●加强运动防肥胖。肥胖也是导致性早熟的原因之一。只要天气许可，就要尽量多带孩子到户外活动，每天应保证30分钟以上的运动时间。

●按时睡觉。应减少电子产品的使用时间，或提高学习效率，以免影响孩子正常睡眠，导致孩子激素分泌紊乱.

●及早发现，及时治疗。家长除掌握必要的医学知识外，平时要多留心观察孩子是否有第二性征过早出现的现象，一旦发现异常，医院就诊。

如果孩子出现性早熟，作为家长一定要解除顾虑，分析病因，耐心解说，不要让孩子有精神负担，同时积极配合医生的检查与治疗。

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中医方面的理解，补益、有营养的食物进食过度，脾气运化，水谷精微不断充养，导致肾气过早充盈而亢盛，出现性早熟；情志不畅，肝气不疏，郁而生火，损伤冲任出现月经来潮，导致性早熟；小儿体秉纯阳，形气未充，肾常不足，故病理上易发生肾之阴阳平衡失调，造成肾阴不足，不能制阳，相火妄动，水火失济而至经血来潮，亦会性早熟。

日常保健预防可以从调理脾、肝、肾入手，推荐家长可以做下面几个穴位哟~

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