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精彩内容抢先读： 每天一分钟，年轻健康又长寿 ☉26秒吸收，5-10分钟就进入到全身的血液 ☉天然成分，安全无副作用 ☉改善亚健康状态，抗衰老，治未病 时间似乎是这个世界上最公平的东西， 它让每个人每天都只有24小时。 可时间仿佛又不公平， 因为有些人还是老样子， 而有些人却是样子老... 我们发现，过了二十岁，很多人同龄人，从外表看差别越来越大，很多人三十多岁，看着只有20多岁，比如说我，哈哈，有些人才二十多岁，看着就像四十多岁的人。 前段时间特别火的台湾美女許路兒LureHsu，40多岁了，俨然就是一个20多岁的少女，为什么同样的年龄，看起来区别却那么大呢？ 你我的衰老程度，和我们身体内的一个激素关系巨大，这就是今天我们要讲的主题，生长激素，我在很多文章中提到过这个词，但是一直没有专门写文章，希望今天的文章会给你一些启发，让你了解： 什么是生长激素？ 生长激素有什么作用？ 生长激素与衰老的关系？ 如何自然的提高生长激素？ 什么是生长激素首先要说明的是，生长激素是一个非常大的话题，一篇文章肯定说不清，我在找资料的时候，找到海量的国外有关生长激素的信息，这篇文章，尽量给大家说清楚几个基本的概念，如果有说得不够全面的地方，还请大家原谅。 生长激素是由脑垂体释放产生的，在年轻的时候，这个激素的作用非常大，负责长高，提升运动水平，等等，对于成年人来说，也非常重要，生长激素的缺乏，可能导致，体脂升高，肌肉萎缩，骨质疏松等等，所以，不管是年轻的时候，还是老的时候，人类生长激素都非常重要。 生长激素从脑垂体释放后，在血液中只停留几分钟，然后进入肝脏，介入新陈代谢，然后会转换成各种生长因子，最重要的是胰岛素样生长因子（Insulin-LikeGrowthFactor，IGF1）。 科学家在s就发现了生长激素，但是到s才实现实验室合成生长激素，很快，生长激素就成了一种非常流行的，改善运动水平的药物，也曾一度被很多运动员使用。 美国反老化医学院院长——朗诺?克兹博士在一份研究报告中指出：人类在21-22岁是青春的颠峰时期，也是分泌系统功能最顶峰的时期，之后荷尔蒙分泌以每10年下降15%的速度逐年减少。荷尔蒙的减少影响到其它系统的运作，使身体所有器官的功能下降。 生长激素的主要作用充足的生长激素对成年人来说，至关重要，到目前为止，有很多相关的研究发现，①生长激素有助于，增高，改善身体组成，帮助细胞修复，保持活力，提高运动水平，延缓衰老等等。 ②生长激素还能帮助肌肉形成，帮助受伤后修复。如果生长激素分泌不足，直接会导致生活质量下降，增加患病的风险，让你变胖，非常容易衰老。 生长激素与衰老的关系前文提到，随着年龄的增长，生长激素会自然下降，生长激素太低，会导致肌肉萎缩和骨质疏松，所以，生长激素与衰老的关系是非常容易理解的。 年7月5日，DanielRudman罗德曼医师在《新英格兰医学杂志NEJM》上发表了一篇震惊医学界的论文——Effectsofhumangrowthhormoneinmenover60yearsold（人类生长激素在60岁以上老年人中的应用），这个研究，可以说是HGH应用到抗衰老研究医学史上的一座里程碑。③ 这是一个对照研究，第一组注入生长激素组，第二组是对照组，没有注入生长激素，研究进行了六个月，研究结果发现，两组的体重都没有太大的区别，但是你可以看看瘦体重（肌肉）的对比。 生长激素组增加了3.7公斤（8.8%）的瘦体重，脂肪下降了2.4kg（14.2%），皮肤的紧实度也增加了。 结论，生长激素让老年人的，肌肉增加，脂肪减少，皮肤变得更加紧致，这就是所谓的逆生长。 另外一个相对更近的研究，年发布在JAMA的研究④，这个研究针对人体更多的指标做了测试，研究结果和前一个研究类似，瘦体重增加，脂肪减少，皮肤紧致等等。 有关生长激素和衰老的关系，我们看到生长激素的百科介绍 人类生长激素，能够促进肌体和皮肤细胞分化、增殖，激活沉睡的休眠细胞，加快新生细胞对衰老细胞的替换速度，达到逆转衰老，推迟更年期和改造皮肤、色斑、精神倦怠、免疫力低下的功效。 并能全面解决亚健康状况，增强肌体的免疫力，彻底清除病理，及各种问题的根源，逆转机体衰老趋势，推迟更年期，使你健康的青春状态更长久。 其他提高生长激素的方式 1/减少腹部脂肪，很多研究发现，腹部脂肪对生长激素的影响非常大，我们看到，一般大大腹便便的人，看起来都比较显老，精神状态也不太好。 2/降低精炼碳水，米面糖的摄入，胰岛素上升，生长素下降，大家了解了这个关系，就不难理解，高GI的碳水化合物，会抑制生长激素的增长。 3/睡觉前三个小时不要进食，因为大部分生长激素，都是在睡眠的时候分泌的，如果你进食时间太晚，睡觉的时候无法进入断食状态，无法刺激生长素的分泌。 4/改善睡眠质量，只要睡好，才能保证生长激素的足够分泌，长期失眠的人，肯定容易衰老，睡美人是有一定道理的。 5/高强度的力量训练，非常多的研究发现，力量训练可以刺激生长激素的分泌，而且你的休息时间越短，就越能刺激生长激素的分泌。 SOMADERM凝胶平衡人体荷尔蒙Somaderm新生命荷尔蒙，启动脑垂体前叶，从而释放出人类自己本身得到生长激素，它向脑垂体前叶发出信号，让其重新苏醒过来，释放更多的生长激素HGH，能够在我们身体各个部位发挥神奇功效！ SOMADERM凝胶的常见功效特质群体略有差异： 第一个月： -感觉耐力增强 -身体机能提升 -睡眠质量改善 -记得生动梦境 第二个月： -肌肉富有弹性 -体力增强 -性欲提高 -体重减轻 -肌肤趋于健康 -视力得到改善 第三个月： -注意力比较集中 -指甲褶皱减少 -生长出更多新发 -面部皱纹减少 -缓解经期不调症状 -舒缓更年期症状 第五，六个月： -脂肪橘皮组织大大减少 -头发恢复健康的原色 -减低脂密度胆固醇 -血压保持在正常水平 -改善心律 -改善新陈代谢 -伤口复原较快 -增进提高免疫系统 往期精选●腹部脂肪甩不掉？恐是荷尔蒙在拖后腿... ●英雄不问出处，秃顶不看岁数！Somaderm凝胶守住你的发际线！ ●「新生命SOMADREAM」不用吃、不注射、轻轻涂抹让抗衰变得简单！ 钻石国际系统 不做推销、只做吸引； 不做说服、只做筛选； 请留下您指尖的温度 让青春拥抱你 打造全球最具幸福感的系统 理于网络版权归原作者所有，仅供学习与交流 我就知道你“在看”预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
