山青水秀悦人眼，头发寥落人伤悲。头发除了与营养关系密切之外，还与人体内分泌紧密相连。人体的内分泌系统通过分泌各种激素，与神经系统一起，共同调节人体的代谢与生理功能。正常情况下，各种激素是综合平衡的，如果因为某种激素分泌的过多与过少，这个平衡一旦打破，就会导致内分泌失调，身体各部位会出现相应的征兆，表现在毛发上就是身体各类体毛的茂盛与稀疏，脱落与灰白。影响毛发的内分泌有肾上腺皮质功能、脑下垂体前叶、性激素、甲状腺功能等。

肾上腺皮质功能与脑下垂体前叶分泌异常，均能导致多毛症与少毛无毛症，但影响头发荣枯最重要的内分泌却是性激素。我们知道，无论是雄性激素还是雌性激素，分泌旺盛时，均能促使头发生长茂密，女性分娩期间，由于雌激素上升，可以延长头发的生长期，推迟头发的退行期，分娩之后，雌性激素恢复正常水准，导致头发集中在某一时间段大量脱落，临床称其为产后脱发。

脱秃的顽疾是雄性激素性脱发，也称男性脱发，这类脱秃的主要原因也与雄性激素有关，当某些男性头顶部5a还原酶活性高于正常值时，睾酮在5a还原酶作用下产生双氢睾酮，双氢睾酮也称“毛囊杀手”，它直接阻碍毛囊的新陈代谢功能，使毛囊无法获取来自微循环的营养，毛囊萎缩，直接导致大面积脱秃。

最后说说甲状腺，甲状腺功能正常是毛发生长的必须，它通过直接或间接影响性腺，作用于毛发。但甲状腺平衡打破，无论是低下还是亢进，都能导致脱发。特别是甲状腺功能亢进者，40%左右的人会呈现弥漫性脱发或全秃，8%会出现斑秃，少数人也会过早出现头发灰白。

如何维持人体内分泌的平衡？首先要知道内分泌系统是与神经系统一起，共同调节人体的代谢与生理功能的，所以我们必须首先保持心情的舒畅，精神的愉悦，然后是营养的均衡，生活作息时间的规律，做到以上这几天，自然可以避免因为内分泌失调引起的脱发。

按一按，扫一扫，头发好！