问你一个问题。

当孩子出现注意力不集中，学习的时候心不在焉的，记忆力明显下降这些问题，你第一反应是什么？

这孩子又贪玩，偷懒，找借口不想学习了。

其实有一个是我们都看到，且很容易忽略的原因——压力太大。

这可不是空穴来风。

有脑科学研究，长期压力会造成身体和脑内皮质醇水平过高，打破HPA轴（下丘脑-垂体-肾上腺轴）的运行平衡。

皮质醇也被称为“死亡激素”，过高水平的皮质醇会杀死海马体与前额叶中的新生细胞，造成海马体与前额皮层区域的缩小，对大脑的认知功能，比如记忆力下降，注意力不集中，思维呆滞......都有直接影响

来源《中国科普网》

讲到这里，我突然想起前段时间“学习障碍门诊”迎来高峰的新闻，有专家对此指出，当孩子出现学习困难，我们更应该充分理解和尊重脑发育规律，帮孩子梳理心理压力。

在孩子出现学习障碍的时候他们可能不是“不愿学”，而是“不能学”。

但我们做家长的当然也知道孩子有压力，天天要比成绩，还要比特长。

可真的不对他有要求，放任他躺平、掉队，就能解决问题吗？

况且现在的社会环境，竞争、压力已经成了“新常态”，我们没办法帮孩子完全避免。

怎么办？

我在孩子常听的《超能乒乓》故事里，好像找到了答案。这是一个专门为“竞争”“压力”“卷”而生的故事。

在如今的环境中，我们的孩子应该要正确理解自己所处在一个什么样的成长环境中，明白如何在困难中获得正向的能量，学会从压力中正确疏导情绪。让每一个孩子都能做到从跌倒中爬起来，自我激励，对抗挫折。

这也是我从《超能乒乓》看到的故事内核。这个故事里的主角、配角，加起来有20多位，每一个都和我们自己的孩子一样，不是完美小孩，都各有各的问题，各有各的困扰。

在陪孩子听《超能乒乓》的过程中，我总感觉这里面的一些角色正是自己孩子的投射。孩子听的久了，也会从许许多多的角色中听到他自己，并听到自己的困扰，然后再陪自己站起来！

孩子从《超能乒乓》第一季一直听到现在，在许多面临困难和压力的情况下，孩子逐渐开始学会独自面对挫折，胜不骄败不馁，在一次次的跌倒中重新站起来，在有压力的环境中保持积极奋进的心态。这是我作为家长十分激动看到的变化。

同时，孩子也开始对乒乓球感兴趣了，并知道了丰富的乒乓球知识。乒乓球被称为我们中国的国球，我很希望能够让孩子了解和喜欢这项运动。在《超能乒乓》中，当然少不了带孩子了解乒乓球、球拍、球台、规则、打法……这些乒乓专业知识，而且在第二季中，我了解到在故事中会带领孩子解锁更多关于乒宝、智能球拍、绝招的玩法。不断涌现的新事物，新知识，也点燃了我家孩子的好奇心和求知欲。现在的他再看乒乓球赛事，已经能够在电视机前充当小解说了。

《超能乒乓》这样一个故事让我明白了，智商并不能去定义孩子的起点。孩子自身的意志力，内心潜在的精神才是面对这个竞争世界的有利武器。当我看到孩子学着故事中的角色那样，去冷静思考面对困难的方法；当我看到孩子在面对压力时，将“永不放弃”作为自己的口头禅；当我看到孩子随着乒乓比赛的节奏，欢呼鼓舞的时候。我真正相信，他有信心和能力去面对未来的各种挑战与竞争。